“숨 막히는 침묵”을 벗어 던지고, 당신도 주인공이 될 수 있어요: 대인기피증, 용기 내어 다가가기
혹시 누군가와 눈이 마주치는 것조차 불편하고, 낯선 사람 앞에 서면 심장이 쿵쾅거려 아무 말도 못 했던 경험, 다들 있으신가요? 어쩌면 그 불편함이 ‘대인기피증’이라는 이름표를 달고 당신의 일상을 맴돌고 있을지도 모릅니다. 혼자만의 시간을 즐기는 것과는 다른, 타인과의 관계에서 오는 불안감과 두려움 때문에 때로는 세상과 단절된 듯한 기분이 들기도 하죠. 하지만 괜찮아요. 우리는 생각보다 혼자가 아니고, 이 … Read more